頭蓋骨は、成人においては完全に硬く繋がった骨の集合体で、通常動かないとされています。

しかし、近年の研究や施術者によって、頭蓋骨に微細な動きがあるとされ、その微細な動きを調整することが、体全体の健康にプラスの影響を与えるとされています。

1. 脳脊髄液の流れの改善

頭蓋骨矯正の施術は、脊髄液（脳と脊髄を守る液体）の循環を改善することを目指します。

脳脊髄液の流れがスムーズになることで、脳の働きや神経系の健康がサポートされます。

2. ストレスと緊張の軽減

頭蓋骨の調整により、頭部や首、肩周りの筋肉の緊張が解消され、リラックス効果が得られます。

特に、精神的なストレスや頭痛、偏頭痛を緩和することが期待されます。

3. 姿勢の改善

頭蓋骨の位置が整うことで、全身の姿勢の改善が促進されることがあります。

特に、頸椎（首の骨）や上部の背骨にかかる負担が減るため、姿勢が自然と良くなることがあります。

4. 顔面の左右非対称の改善

顔の骨の不均衡が整うことで、顔の左右対称性が改善されることもあります。
特に顎の位置や頬骨のバランスが整うことがあります。

5. 自律神経の調整

頭蓋骨矯正により、体の自律神経系にも良い影響を与えることがあり、体全体のバランスが整うことで、消化、睡眠、血圧などの正常化が促進されることがあります。

1. 軽い圧力と手技による調整：頭蓋骨矯正は、通常非常に軽い圧力で行われます。

手のひらや指先で頭部に優しく触れ、頭蓋骨の微細な動きに反応する形で調整します。

2.　呼吸法の活用：施術中に深呼吸を促し、リラックスしながら骨の調整を行うことがあります。

これにより、筋肉の緊張がさらに緩和され、効果的に調整が行われます。

3. 身体全体との連動：頭蓋骨矯正は、単に頭部だけでなく、身体全体の状態と関連して行うことが多いです。

特に、首や背骨、肩の筋肉をリリースしながら、頭部の調整を行うことで、全身のバランスが取れやすくなります。

頭蓋骨矯正の適応症例

・慢性的な頭痛や偏頭痛：頭部や首の緊張が原因となっている頭痛に効果があることがあります。

・首や肩のこり：長時間のデスクワークや不良姿勢が原因で、首や肩にかかる負担を軽減するのに役立ちます。

・自律神経系の不調：ストレスや不眠、消化不良など、自律神経の不調を緩和するために有効な場合があります。

・目の疲れや眼精疲労：頭部や顔面の筋肉の調整が、目の周りの血行促進やリラックスに寄与します。

・顎関節症：顎の位置が悪い場合、頭蓋骨矯正が効果的なこともあります。

施術を受ける際の注意点

・施術者の選択：頭蓋骨矯正は非常に繊細な技術を要するため、信頼できる専門家に施術を受けることが重要です。

資格や経験を持つ施術者を選ぶと良いでしょう。

・強い痛みが出る場合は注意：頭蓋骨矯正は軽い圧力で行われますが、施術中に強い痛みを感じる場合は、すぐに施術者に伝えて調整を依頼しましょう。

頭蓋骨矯正は、非常に優しく微細な手技で頭部のバランスを整える療法であり、体全体の健康にポジティブな影響を与える可能性があります。

頭痛や肩こり、姿勢の不調を改善したり、自律神経の調整をサポートしたりする効果が期待されます。

信頼できる施術者による安全な施術を受けることが大切です。

お困りの方はまつもと泉の森接骨院・美容整体izmまつもと店までご相談下さい。